Noticias
Jean-Claude Van Damme comparte sus rutinas de ejercicio en casa
Jean-Claude Van Damme –conocido por grandes películas de acción y artes marciales como Bloodsport, Kickboxer, Lionheart, Cyborg, The Quest, Double Team y Universal Soilder, entre otros grandes clásicos de culto–, subió hace unos días una serie de lecciones para entrenar desde casa completamente gratis a su canal oficial de YouTube.
El actor acompañó la publicación del primer video con un mensaje que dice:
Hace años, me lastimé … ¡Así que me rehabilité para tener flexibilidad, destreza y volver a estar en forma! Me gustaría compartir esto contigo … Es un programa hecho sin peso con todo lo que puedes usar en casa.
POR FAVOR, CONSULTA A TU MÉDICO ANTES DE COMENZAR ESTE PROGRAMA DE EJERCICIO.
Los entrenamientos también incluyen consejos muy divertidos de actitud frente a la vida, como adoptar posturas retadoras para que los problemas no te agarren en curva y los enfrentes con toda la actitud de un campeón.
El primer tráiler de ‘Masters of the Universe’ da vida a He-Man y Skeletor de forma espectacular
El nuevo tráiler de la tercera temporada de ‘School Spirits’ presenta al siniestro personaje de Jennifer Tilly
‘Mare of Easttown’ recibe una importante actualización de la temporada 2
Kevin Smith confirma el regreso de Jay y Bob el Silencioso
Jason Momoa y Dave Bautista son ‘Equipo Demolición’ en el primer tráiler de la nueva película de acción
Crunchyroll enciende el 2026 con más animes durante enero
El nuevo tráiler de la tercera temporada de ‘School Spirits’ presenta al siniestro personaje de Jennifer Tilly
Sophie Turner se enfrenta al robo del siglo en el nuevo tráiler de la serie de suspenso
Mira el primer tráiler de su sangriento ‘They Will Kill You’
Hugh Jackman asume su papel más serio en más de una década en el primer tráiler de ‘La muerte de Robin Hood’
Cíclope y Magneto regresan oficialmente en el nuevo tráiler de ‘Avengers: Doomsday’
Chris Hemsworth anuncia su regreso oficial al MCU con el nuevo tráiler de ‘Avengers: Doomsday’
Tráilers3 semanas agoChris Hemsworth anuncia su regreso oficial al MCU con el nuevo tráiler de ‘Avengers: Doomsday’
Tráilers4 semanas ago‘Malcolm el de en medio’ regresa con un divertido primer tráiler
Netflix4 semanas agoEl penúltimo episodio de ‘Stranger Things’ es oficialmente el peor valorado en la historia de la serie.
Noticias3 semanas agoGeorge Clooney confirma quiénes regresan para la nueva película de ‘La gran estafa’ y cuándo comienza el rodaje.
Marvel3 semanas agoTom Hiddleston adelanta la contribución “monumental” de Loki a ‘Avengers: Doomsday’
Netflix3 semanas agoLos creadores de ‘Stranger Things’ confirman cuándo decidieron el destino de Eleven y por qué le dieron ese final
HBO Max3 semanas agoLa tercera temporada de ‘The Last of Us’ se enfrenta a una gran pérdida con el cambio de reparto de personajes
Tráilers2 semanas agoJason Momoa y Dave Bautista son ‘Equipo Demolición’ en el primer tráiler de la nueva película de acción